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Funktionelles Beckenbodentraining nach Feldenkrais

23. Januar 2019, 18:45 - 19:45

Funktionelles Beckenbodentraining und bewußtes Bewegen nach Feldenkrais – ein Kurs für die weibliche Kraft!

Der Beckenboden trägt uns durch`s Leben! Nur wenn der Beckenboden wach, aktiv und elastisch ist, befindet er sich im Gleichgewicht zwischen Anspannung und loslassen. Der Beckenboden ist die Basis für Halt(ung) in Rücken und Bauch, beeinflusst die Atmung, unsere Stimme, die Stimmung und unseren Gang!

In dem Kurs „Funktionelles Beckenbodentraining und bewußtes Bewegen nach Feldenkrais“ finden Sie Unterstützung während der Schwangerschaft, der Rückbildungszeit, im weiteren Frauenleben, beim Wandel der Zeiten – den Wechseljahren – einfach ein Leben lang!

Neustart 23.01.19, späterer Einstieg jederzeit möglich!

Kosten 15.- € /Std . bzw. 10 Kursstunden 135.- €

Anmeldung erbeten unter o5139-87724 oder kontakt@gisela-schirmer.de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Details

Datum:
23. Januar 2019
Zeit:
18:45 - 19:45

Veranstaltungsort

Krankengymnastikpraxis G. Schirmer
Heinrich-Wöhler-Str. 1
Burgwedel, 30938
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